Zapisał_ś się na warsztat
"Jak uspokoić emocje i poczuć lekkość w brzuchu, gdy cierpisz na IBS?"
Sprawdź maila i potwierdź zgodę na otrzymywanie wiadomości, aby nie przegapić tego wydarzenia!
Sprawdź także zakładkę oferty/społeczności/spam, bo czasami wiadomość może się tam zagubić.
W wiadomości email otrzymasz Twój dostęp na warsztatu online za 0 PLN.
Mam jeszcze dla Ciebie coś fajnego 🙂
Pakiet 3 medytacji “Mindfulness na start”
za 29 zł zamiast 59 zł
Przez najbliższe 15 minut możesz go kupić w tej wyjątkowej cenie.
Mindfulness na start to pakiet 3 krótkich medytacji:
Skanowanieciała
Medytacjaoddechowa
Medytacja5 zmysłów
Są to medytacje sprawdzone przeze mnie i moich klientów i dodam, że najczęściej przez nich stosowane
Zobacz co pisze jedna z nich - Anna,
o medytacji oddechowej :
“Spokojny głos Joanny i uważność na oddech zawsze uspokajają mnie w chwilach stresu. Medytację stosuję zarówno rano przed pracą, aby pozytywnie się nastawić, jak i przed snem, aby łatwiej zasnąć”
Mindfulness jest jedną z metod którą lekarze najczęściej zalecają na redukcję stresu.
Wiele osób z objawami IBS trafia na moje zajęcia właśnie dzięki sugestiom lekarza.
Dlaczego? Dlatego, że medytacje mindfulness mają tysiące solidnych naukowych badań potwierdzających ich skuteczność nie tylko w redukcji stresu ale i w pracy z bólem czy chronicznymi chorobami.
ul. Piękna 4, Poznań
tel. 517 304 312
e-mail: ukojenie@ukojenie.com