Masz problemy z układem pokarmowym, takie jak SIBO, IBS, nietolerancje pokarmowe, częste bóle brzucha i niestrawność? Nasz kurs może Ci pomóc.

Twój układ pokarmowy jest połączony z mózgiem poprzez oś mózg-jelita, co pozwala im na stałą komunikację. Jelita są w interakcji z mikrobiomem, co może wpływać na emocje, wrażliwość na ból i interakcje społeczne.

Trzewny układ nerwowy, znany jako „drugi mózg”, składa się z milionów komórek nerwowych i ma wpływ na zachowanie, funkcje poznawcze i nastrój.

.

Kurs odbywa się online w grupie od 6 do 15 osób na platformie Zoom. Zajęcia są nagrywane i udostępniane uczestnikom.

Otrzymasz również workbook i nagrania ćwiczeń/medytacji.

Poza spotkaniami grupowymi, samodzielnie ćwiczysz w domu na podstawie materiałów pisemnych i nagrań audio.